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Vous avez le désir de débuter ou reprendre une activité physique mais vous ne savez pas comment vous y prendre ou vous manquez de motivation car vous êtes seul(e).

Vous recherchez des conseils pour atteindre vos objectifs (perte de poids, tonifier, éviter les blessures, etc).

Je vous propose un accompagnement pour vous guider, vous conseiller, vous motiver.

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